Lifestyle, Przemyślenia, Rozwój

Nadchodzą zmiany

Według mojego kalendarza publikacji dziś powinien pojawić się wpis z serii “Pamiętnik z podróży”. O tym, jak tuż po przyjeździe do Zakopanego (bo tam właśnie wybraliśmy się na urlop) poczułam się niemal jak główna bohaterka komedii romantycznej, jeszcze opowiem. Najpierw chciałam jednak podzielić się z Wami kilkoma zmianami, które w swoje życie będę wprowadzać tej jesieni. Gotowi? Bo ja zdecydowanie tak!

Reklamy
poranny rytuał joga
Lifestyle, Rozwój

Mój poranny rytuał – przepis na dobry dzień

Jeszcze ponad dwa lata temu moje poranki wyglądały zupełnie inaczej niż obecnie. Wstawałam z łóżka po kilku drzemkach, kompletnie zaspana, z zamglonym umysłem i świadomością, że muszę się spieszyć. Nakładałam makijaż jednocześnie oglądając jakiś filmik na YouTube, jedząc śniadanie i popijając kawę. Wybiegałam z domu w pośpiechu, marząc o chwili dla siebie, która być może, choć raczej nie, nastąpi późnym wieczorem.